Testosterón je kľúčový mužský sexuálny hormón, ale dôležitú funkciu zohráva i u žien. Hrá kľúčovú rolu pri raste svalov, úbytku tuku a celkovom optimálnom zdraví Avšak v súčasnosti sú hladiny testosterónu u mužov v priemere na historicky najnižšej úrovni, čo je čiastočne spôsobené nezdravým štýlom modernej doby. Stimulátory testosterónu sú prírodné doplnky, ktoré môžu zvýšiť hladiny testosterónu. Fungujú tak, že priamo zvyšujú hladinu testosterónu alebo príbuzných hormónov, ale niektoré fungujú tak, že zabraňujú tomu, aby sa testosterón premenil na estrogén. Mnoho týchto stimulátorov bolo klinicky testovaných v štúdiách na ľuďoch.   Nižšie uvádzame osem najlepších stimulátorov na zvýšenie hladiny testosterónu: D-asparágová kyselina D-asparágová kyselinaje prírodná aminokyselina, ktorá môže zvýšiť nízke…

Erektilná dysfunkcia je u mužov v strednom veku celkom bežná. U mnohých mužov je však možné zlepšiť funkciu erekcie a zvrátiť príznaky erektilnej dysfunkcie. Čítajte ďalej a zistite, čo môžete urobiť pre zlepšenie erektilnej funkcie. Faktory životného štýlu Výskumy ukazujú, že ak zlepšíte svoj životný štýl, môžete tiež zlepšiť vašu erektilnú funkciu. V štúdii austrálskych mužov vo veku od 35 do 80 rokov takmer tretina hlásila problémy s erekciou v sledovanom období 5 rokov. Tieto problémy sa spontánne zlepšili u 29 percent z nich, čo naznačuje, že tie faktory, ktoré možno ovládať, ako je napríklad i životný štýl, mohli byť príčinou erektilnej dysfunkcie. Zlepšite zdravie srdca Chabé kardiovaskulárne zdravie znižuje…